萬般皆下品，唯有讀書高的思維，讓華人社會對於孩子的未來、階級的翻轉只有孤注一擲在讀書這件事情上。

由於孤注一擲，我們輸不起。也因此對於失敗華人社會總是感到害怕，大多是以情緒導向的問題解決方法去進行壓力處理。

這樣的狀況不只出現在讀書，也同時出現在面對一切具有成果的事情上，我們社會急於獲得「意料中的結果」，而不想面對可能「變動的過程」。

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舉個最近游游老師遇到的事情吧，游游老師在大概九月初在陽台種了香菜，但在初期出現了徒長的現象，並且因為陽台太熱，香菜適應不良，大多陣亡。

而游游老師的父親作為一名傳統價值的長輩就說了「早就跟你說，這就是種好玩的而已。不可能種有得吃啦。」「你的土有問題啦，不要種啦。」這類較為情緒導向的言論。

然而近期可能季節真的來了，在每天定時定量的澆水，以及搬到日照量更長的位置後，在11月底開始，香菜們迎來他們的春天。他們突然茁壯了起來，也在現在快要可以吃了。

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有時耐心等一等，眼前可見好的結果。
有時過程可能有點變動，但只要理性看待、反省修正就可以迎來好結局。

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訴諸於情緒導向的問題解決，長期以來就會發生孩子對於失敗，是很沒有安全感的。
當面對外在壓力，人類具有三個層級的神經系統去面對：無髓鞘迷走神經路徑、交感神經系統、有髓鞘迷走神經路徑。人在沒有安全感的時候，大多會走交感神經的激發，來進行戰鬥或逃跑的策略。所以遇到挫折時，孩子就只會快速跑掉、說謊、逃避問題了。

總括來說，如果遇到孩子對於挫折的敏感度非常的高，我們應該要檢討我們對於孩子出現意料之外行為、結果，我們是如何處理的？

這時就不得不談到在業內、教育圈經常會說的目標：我們應該要提升孩子的挫折忍受度。

對游游老師來說，這個詞彙是個「大雷」。只要跟我合作過的學校、家長在開會或會談時，我基本上是不會以挫折忍受度、挫折容忍度作為孩子情緒調節的目標。理由是挫折容忍並不能積極地解決問題，而只是情緒的積累；挫折不是拿來容忍的，而是拿來克服的。

相反地，我通常會表列出比較正向的行為、比較「積極」的作為，例如：可以嘗試兩種以上不同的策略進行問題解決、可以透過教師的提醒想起過去教導的問題解決策略、可以主動尋求教師的口頭指導。因為這一類的情緒調節行為作為處理壓力的方法，透過這些行為，我們可以有效的處理現在的問題，也可以讓孩子更加的有彈性與勇氣面對困難和失敗。

游荃安職能治療師撰寫