在教養孩子的過程中，處理的「時機」與「目標」非常重要，我們需要學習一種彈性且務實的原則：「抓大放小」。

這代表不是每一個行為都需要馬上處理，也不是每次處理都要全力以赴，而是要依照當下的情境與資源，做出最合適的選擇。

舉例說明：

假設孩子有個習慣：喜歡踩兒童便斗，甚至會把便斗踩到脫軌，覺得這是一件非常有趣的事情。而這個孩子又是那種只要被責罵就會生氣爆哭超過半小時的類型。

這時，早上和晚上這兩個處理的時機，做法就應該有所不同。

A. 早上的情境：

早上大家都在趕時間，要上班、上學，這時「出門準時」是大事，而「踩便斗」是小事。
如果我們選擇在這時責備孩子，可能會引爆孩子的情緒反應，哭鬧一場，導致全家都被拖住，結果是：

• 無法順利出門
• 家長情緒爆炸
• 孩子的情緒也失控

這樣的處理效果不佳，還會讓大家一天的開始變得更混亂。
所以，這個時候最適合的做法是：轉移注意力、快速隔離這個行為，把重心放在順利出門這件「大事」上。

B. 晚上的情境：

如果發生在晚上，家中沒有急迫的行程壓力，反而是可以靜下來好好處理的時間。這時候，
踩便斗這件事就可以被視為「大事」，因為我們有空間與時間來教育孩子、建立界線。
這時進行適當的提醒、規範甚至嚴肅地責備，不僅不會破壞家庭節奏，反而更容易有效果。

結論：什麼是「大」什麼是「小」，要看情境而定

所謂「抓大放小」，並不是說哪件事本質上不重要，而是要根據當下的情境來彈性調整處理的優先順序：

• 大事：當下最需要穩定處理、不能被打亂的事（如準時出門、睡覺、情緒安穩）
• 小事：即使重要，但當下處理反而會導致更大混亂的事（如踩便斗這種可延後處理的行為）

透過這樣的思維模式，我們可以讓親子互動更有智慧，不再陷入每天都在「教育」、「爆炸」、「崩潰」的循環中。當孩子的情緒能被更有效地引導，我們也更有空間培養他的行為自律。

游荃安職能治療師撰寫